Livliga

Just Right Set™ Bariatric Launch

Just Right Set™ Bariatric Launch
NEW! Just Right Set™ bariatric

Tuesday, May 31, 2011

Thursday Menu- Week 2

MEAL        MENU                                                    SOURCE & PAGE     CALORIES

Breakfast    Smoothie                                                  Fat Flush Plan                          235
                   Psyllium Cocktail                                     Fat Flush Plan                            13
                   Vitamins  (Omega 3 has calories)                                                                20
                   Coffee (2 with 1/2 C Fat Free milk each)                                                    90
Snack 1      Apple                                                                                                            80  
Lunch         Brown Bag Tuna Sandwich                    NETD p. 45                               300
Snack 2      PBJ Cookie                                             NETD p. 254                               55
Snack 3      Coconut Cream Mango Pop                   NETD p. 267                             115
Cocktail     Cranberry-Lemon Perrier Cocktail         Fat Flush Plan                            24
Dinner       Roast Beef w/Brussel Sprouts                NETD p. 179                             246
                  & Mashed Sweet Potatoes                                                                                                                                                                                               _____
                                                                                   Total calories                           1210