Livliga

Just Right Set™ Bariatric Launch

Just Right Set™ Bariatric Launch
NEW! Just Right Set™ bariatric

Tuesday, May 31, 2011

Tuesday Menu- Week 2

MEAL        MENU                                                    SOURCE & PAGE     CALORIES

Breakfast    Smoothie                                                  Fat Flush Plan                          235
                   Psyllium Cocktail                                     Fat Flush Plan                            13
                   Vitamins  (Omega 3 has calories)                                                                20
                   Coffee (2 with 1/2 C Fat Free milk each)                                                    90
Snack 1      Apple                                                                                                           80        
Lunch         Shrimp & Cheddar Tostada                      NETD p. 250                            200
Snack 2       Pesto Dip (3T=60)& Carrots (8)              Light & Healthy p. 8                  84
Snack 3     *Double Chocolate Chip Cookie                NETD p. 256                             74
Cocktail      Cranberry-Lemon Perrier Cocktail         Fat Flush Plan                              24
Dinner        Roast Pork with Butternut Squash          NETD p. 199                              343 

                                                                                     Total calories                          1213